最近では喫煙者への風当たりも強く、またなかなか喫煙できる場所も少なくなり、健康のことも考え思い切って「禁煙」しました。
禁煙すると体の調子がとても良くなり体重が増えてきたので、併せて「自転車ダイエット」も始めてみました。平日は10キロ（遠回りして通勤）、休日は20キロを目標に走っています。
自転車は、思い切ってクロスバイクを買いました。初めてだったのと、予算の都合？のため安い（2万円少々）のを買いました。しかしママチャリと違ってとても軽く軽快で非常に新鮮。休日の午前中に20キロ走ると昼食後爆睡してしまいます。
春先から撮りためたスナップ写真をご覧ください。
サイクルコンピューターを取り付けました。これで走行時間、走行距離、消費カロリー等を測定記録します。
西南杜の湖畔公園の桜が満開（通勤時撮影）。
干隈三差路近く「油山川」に沿った通勤路でマガモのつがい発見。
片江風致公園にて。（小学校のときの春の歓迎遠足はいつもここ）
福岡タワーとシーサイドももち海浜公園「Marizon（マリゾン）」にて。
高田 将文
株式会社 ファーストソリューション
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以上
